우울증으로 이어질 수 있는 두통 군발두통

우울증으로 이어질 수 있는 두통 군발두통

 

안녕하세요 오늘은 우울증으로 이어질 수 있는 두통 군발두통에 대해서 알아보겠습니다. 두통은 누구나 겪을 수 있는 증상입니다. 그렇다고 두통이 있다고 해서 모두가 우울증으로 이어지는 것은 아닙니다. 그렇다면 군발두통은 무엇이기에 우울증으로 이어진다는 것인가요?

 

 

군발두통은 단순히 우리가 알고 있는 두통이 아닙니다. 지금부터 군발두통이 일반 두통과 다른 이유와 원인 및 치료방법 그리고 우울증으로 이어지는 이유에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 

 

통증의 강도

 

통증의 강도는 객관화하기 힘듭니다. 사람마다 통증을 받아들이는 정도가 다르기 때문에 보통 시각 통증 등급을 전혀 아프지 않은 0부터 죽을 만큼 아픈 10까지 중 환자에게 선택하게 하는 식으로 정합니다. 시각 통증 등급 6 이상을 차지하는 매우 아픈 질환 질환에는 대상포진, 복합부위통증증후군(CRPS), 결석, 통풍, 췌장염 등이 있는데(출산은 질병이 아니라서 제외), 그중 군발두통이 포함됩니다.

 

군발두통이란?

 

두통은 누구나 한 번쯤은 겪은 적이 있는 흔한 질환입니다. 그렇지만 ‘군발두통’은 다소 생소할 것입니다. 대부분 두통은 여성에서 많이 나타나는데 비해, ‘군발두통’의 경우 남성이 전체 환자의 90% 정도를 차지하고 있습니다. 남성의 경우 20대 후반에서 발병률이 가장 높습니다.

 

군발두통 증상

 

군발두통은 반복적으로 ‘눈을 칼로 도려내는 듯한’ 강한 통증이 한쪽 머리에 나타나면서 결막충혈, 눈물, 코 막힘, 콧물, 땀 등 다양한 자율신경 증상을 동반합니다. 눈의 위쪽이나 관자놀이 주변에서 통증이 시작되어 앞머리, 턱, 귀 쪽으로 전파됩니다.

 

 

군발두통은 짧지만 매우 심한 강도의 두통이 나타납니다. 두통의 강도가 심할수록 눈물 등의 자율신경 증상이 뚜렷하게 나타납니다. 환자의 90% 정도에서 눈물이 함께 나타나며, 70%의 환자에서는 코 막힘이나 콧물, 충혈 증상이 나타납니다. 또한 하루 중 특정시간이나 1년 중 특정 계절에 나타나는 등 주기적으로 발생한다는 특징이 있습니다.

 

군발두통 원인

 

정확한 원인은 밝혀지지 않았으나 우리 몸의 생체시계를 주관하는 시상하부가 자극을 받으면서 발생하기도 하고, 얼굴의 감각을 담당하는 삼차신경과 관련한 신경혈관계가 활성화되면서 통증이 발생한다고 알려져 있습니다.

 

군발두통 치료방법

 

짧은 시간, 갑자기 발생하는 군발두통의 가장 효과적인 치료는 산소마스크를 통한 산소 공급입니다. 그렇지만 현재 산소치료는 호흡기질환에 보험이 적용되고, 내과·결핵과·흉부외과·소아청소년과 전문의만 산소처방전 발급 권한이 있어서 군발두통으로 인해 병원을 찾는 환자들에게 혼란과 부담을 주고 있습니다.

 

 

환자들은 수 주 동안 심한 통증과 동반 증상이 반복되어 일상생활이 힘들어지고, 두통이 언제 다시 생길지 몰라 불안해합니다. 한 연구팀의 보고에 의하면 군발두통 환자 3명 중 1명은 심각한 우울증을 겪고 있고, 환자의 85%는 결근이나 퇴사를 경험했다고 합니다.

 

군발두통 예방법

 

군발두통의 예방에는 생활 습관 개선이 중요합니다. 술, 담배는 뇌신경을 자극하고 생체리듬을 깨뜨려 신경계를 흥분시킬 수 있습니다. 금주와 금연은 필수입니다.

 

또한 스트레스를 피하고 산소가 부족한 높은 지대는 가지 않는 것이 좋습니다. 군발두통의 극심한 통증으로 진통제 과다남용이나 불안장애 등이 생길 수 있으므로, 증상이 나타나면 반드시 병원을 찾아가 진단을 받아보는 것이 중요합니다. 군발 두통의 경우 뇌출혈과 같은 뇌혈관 질환과 감별이 중요하므로 뇌혈관 검사가 필요한 경우가 많습니다.

 

결론

 

오늘은 통증의 강도가 매우 심하 군발두통에 대해서 알아보았습니다. 군발두통은 통증이 심각하고 원인이 정확하게 발혀져 있지 않기때문에 많은 사람들이 불안과 우울감을 동반하게 됩니다. 군발두통을 결험한 많은 사람들이 우울증을 같이 경험하는 이유 입니다. 

 

정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 예방할 수 있는 방법은 있기 때문에 오늘 포스팅을 읽으신 분들은 예방법을 실천해서 건강하고 행복한 삶을 유지하시기 바랍니다. 

 

다음시간에도 도움이 되는 건강 상식으로 돌아오겠습니다. 

감사합니다. 

 

 

우울증으로 이어질 수 있는 두통 군발두통