굴지증 '내 손가락이 휘고 있다' 원인 증상 치료방법 안녕하세요 오늘은 굴지증에 대해서 알아보겠습니다. 굴지증 말그대로 손가락이 휘는 병을 굴지증으라고 하는데요 지금 포스팅을 보시는 분들은 '난 손가락 멀쩡한데''손가락이 휘는 사람이 있어'라고 의문점을 가지시는 분들이 있을 것입니다. 굴지증은 선천적으로 발생하는 사람도 있지만 최근에는 후천적으로 발생하는 빈도가 급격히 늘어나고 있습니다. 그렇다면 왜 후천적으로 발생하는 빈도가 급격히 늘어나는 걸까요? 그건 바로 우리 현대인들 남녀노소 불문하고 모두 사용 하고 있는 스마트폰때문입니다. 스마트폰 사용시 손에서 떨어지지 않기 위해서 우리는 다양한 손의 근육을 사용 합니다. 그중 새끼손가락을 스마트폰 아래 바치는 형태로 많이들 사용하는데 그렇게 되면 새끼손가락..

성별 상관없는 골다공증 예방방법 오늘은 골다공증에 대해서 알아보겠습니다. 골다공증은 쉽게 말해서 뼈에 구멍이 숭숭 뚫린 것을 말합니다. 골밀도가 떨어지면 치즈에 구멍이 나있는 것처럼 뼈에도 구멍이 나있어 골절의 위험성이 높습니다. 그리고 골밀도가 낮아지는 건 노화로 인한 것과 호르몬의 영향으로 여성이 남성보다 높다는 것은 대부분 알고 있는 내용일 것입니다. 하지만 최근 조사에 의하면 여성의 골다공증 비중만큼 남성의 골다공증 비율도 높아지고 있다는 것입니다. 그렇기 때문에 이제는 성별과 상관없이 나이가 들면 모두 골다공증을 예방해야 합니다. 그렇다면 골다공증을 어떻게 예방할 수 있을까요? 지금부터 골다공증을 예방하고 우리가 할 수 있는 것 중에 뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 방법이 무엇이 있는지 자세히 알..

심부정맥 혈전증의 위험요인 안녕하세요 오늘은 심부정맥 혈전증의 위험요인에 대해서 알아보겠습니다. 우리가 모르고 하는 일상적인 행동들이 심부정맥혈전증을 유발할 수 있습니다. 혈전증은 혈관에 상처가 있어 염증으로 인해 생기거나, 혈관의 혈액이 천천히 흐르고 막히면서 끈적끈적한 피딱지가 되면서 혈전이 형성되는 등 다양한 이유로 혈전이 형성됩니다. 그렇다면 심부정맥 혈전증은 어떤 행동을 하면 발생할 까요? 오늘은 심부정맥 혈전증의 원인과 치료, 예방방법등에 대해서 알아보겠습니다. TV시청 심부정맥 혈전증을 부른다? 퇴근 후나 주말에는 업무로부터 해방되어 아무런 방해를 받지 않고 푹 쉬고 싶어 TV나 넷플릭스를 틀어 놓고 푹신한 소파에 파묻혀 세상 편한 자세로 누워있다보면 드라마 한두편은 기본이고 서너 시간도 훌..

삼차신경통 원인 증상에 대해서 알아보자 오늘은 삼차신경통에 대해서 알아보겠습니다. 삼차신경통 말만 들으면 일차신경통 이차신경통도 있는것 같지만 그렇지 않습니다. 삼차신경통은 삼차신경이 있는 얼굴과 머리에 발생하는 통증을 말하는 것입니다. 삼차신경통이 생기면 많은 사람들이 치통과 오해를 하게 됩니다. 이유는 치과 치료 후 발생하는 통증과 비슷하고 치과치료 후 삼차신경통을 호소하는 환자들이 많기 때문입니다. 오늘은 삼차신경통의 원인과 증상 그리고 비슷한 증상들을 어떻게 구분할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 삼차신경통이란? 신경통은 신경을 따라 발생하는 순간적인 통증을 말합니다. 가장 흔한 원인은 근육이나 힘줄(인대), 또는 뼈의 주변에서 통증을 담당하는 신경이 눌려서 압박되거나, 신경으로 가는 혈액이 제..

대상포진 단순 피부질환 아니다 오늘은 대상포진에 대해서 알아보겠습니다. 대상포진은 단순히 피부에 물집이 생기는 질환이 아닙니다. 대상포진은 신경절을 따라 생기는 신경병증성 통증을 유발하는 질환입니다. 그렇다면 대상포진은 어떻게 신경절에 생기는 걸까요? 대상포진은 우리가 면역력이 떨어지고 나이가 들면 가장 대표적을 옆구리에 있는 신경절을 따라서 많이 발생합니다. 그렇기 때문에 옷깃만 다아도 찌릿하게 아프고 불편하면서 몸이 많이 피곤하다면 대상포진을 의심해 볼 수 있습니다. 그렇다면 면역력이 떨어지는 사람들은 모두 걸리는 걸까요? 그것도 아닙니다 간단히 설명하면 어릴때 수두를 알았던 사람들이 면역력이 떨이지면 걸린다고 생각하시면 됩니다. 그러면 지금부터 대상포진에 대해서 자세히 설명하도록 하겠습니다. 대상포..

습관성 어깨 탈구 원인은? 오늘은 습관성 어깨 탈구에 대해서 알아보겠습니다. 습관성 어깨 탈구 여러분은 어깨가 빠진 적이 있거나 어깨가 빠진 사람을 본 적이 있습니까? 예전에 간간히 영화 소재나 드라마에서는 본 것 같은데 실제로 내 주위에는 그런 사람이 없다고 생각하시죠. 저는 어깨 탈구 하면 이번에 은퇴한 정찬성 선수가 생각납니다. 정찬성 선수가 UFC 챔피언 결정전에서 조제알도의 경기에서 어깨 탈골로 인해 경기에서 패배하였었죠. 그때 오랜 시간 운동과 격투로 인한 아드레날린 분비로 타격을 입어도 통증을 모른다는 선수가 통증으로 인해 팔을 올리지 못하고 매우 고통스러워하던 모습이 생각납니다. 우리 몸에서 뼈가 빠진다는 것은 매우 큰 고통을 선사합니다. 그렇다면 습관성 어깨 탈골 어떻게 해야 할까요? 지..

허리보호대 올바르게 사용하는 방법 허리보호대를 사용해 본적이 있나요? 요즘은 다양한 보호대들이 나와서 우리의 건강을 지키는데 많은 도움을 줍니다. 특히 허리 통증으로 인해 많은 사람들이 허리보호대를 사용하고 있는데요 허리보호대를 어떻게 사용해야 올바르게 사용 하는 걸까요? '허리보호대를 올바르게 사용하는 방벙? 그런게 있어' 라고 생각 할 수 있습니다. 오늘 포스팅의 주제는 허리 통증이 있을 때 병원을 찾지 않고 무조건 허리보호대만을 믿고 병원에 찾지 않는 사람들을 위해서 작성하는 포스트입니다. 우리가 여러번 척추와 관련된 블로그 글을 작성했듯이 허리가 아프면 아프지 않기 위한 자세를 찾게 되고 그런 자세를 유지하면 다른 부위에 통증이 발생하고 결국에는 신체 전반적으로 문제가 발생하기도 한다고 설명드렸었..

응급실 이용방법에 대해서 알아보자 요즘 응급실에 응급환자들이 치료할 수 있는 병상이 없다는 뉴스들이 종종 나오고 있습니다. 왜 응급실에는 응급환자가 아닌사람들이 많이 있는 걸까요? 그걸 알기 위해서는 우리나라의 의료보험체계를 알아야 합니다. 우리나라는 대학병원 즉 3차병원 진료를 보기 위해서는 먼저 1차병원(의원급)이나 2차병원(종합병원)에서 진료를 받고 의뢰서를 작성해서 3차병원에서 진료를 받아야 의료보험을 적용 받을 수있습니다. 하지만 119구급차를 타고 응급실에 방문하면 그런 절차 없이 대학병원 진료를 받을 수 있습니다. 그렇기 때문에 조금만 아프거나 기저질환이 있는 사람들이 꼽수로 119를 불러 새벽에 대학병원 응급실에 방문하고 다음날 대학병원 진료를 받는 것입니다. 이게 바람직한 걸까요? 당연히..

무릎 인공관절치환술 전에 고려해야 될 사항 저번 포스팅에 이오 오늘은 무릎 인공관철치환술 전에 고려해야 될 사항에 대해서 알아보려고 합니다. 백세 시대를 살아가는 지금 건강하게 100세까지 사걸지 아프게 병원에서 100세 까지 살건지는 지금 우리의 건강 관리에 달려 있다고 보시면 됩니다. 저번 시간에는 인공관절치환술에 대해서 알아보았고 이번 포스팅에서는 무플 인공관절 수술전에 준비해야 될 사항이나 주의해야 될 점등에 대해서 알아보겠습니다. 만약 인공관절치환술에 대해서 궁금하시다면 아래 버튼을 눌러서 포스팅을 읽어보시기 바랍니다. 인공관절치환술이란 인공관절치환술이란 인공관절치환술을 고관절 수술이라고도 불립니다. 우리의 무릎이나 골반, 어깨 등에 있는 연골이 오랜 시간 사용으로 닳아 없어지면 움직일 때마다 ..

인공관절치환술이란 인공관절치환술을 고관절 수술이라고도 불립니다. 우리의 무릎이나 골반, 어깨 등에 있는 연골이 오랜 시간 사용으로 닳아 없어지면 움직일 때마다 통증을 유발하고 굳어지면서 다리를 사용하지 못하게 만드는 것을 인공관절로 바꿔주는 것입니다. 쉽게 설명하면 우리가 사용하는 기계들도 부딪히고 마모되는 부위에는 기름을 칠하는 것처럼 우리의 몸에도 관절이 움직이는 모든 곳에는 연골이라는 것이 존재하고 이 연골은 재생이 되지 않기 때문에 한번 손상되거나 마모되어 없어지면 더 이상 우리 몸에서 자체 생성할 수 없습니다. 그래서 우리는 과학의 도움을 받아 인공관절로 이것을 대체하는 수술을 하는 것입니다. 그렇다면 인공관절을 하면 영구히 사용할 수 있는 건지 많이들 궁금해하십니다. 이 부분을 포함해서 인공관..