팔꿈치 통증 골프엘보와 테니스엘보 원인 및 증상 안녕하세요 오늘은 과거에는 귀족스포츠로 불리다가 최근에 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 운동인 테니스와 골프의 부상중 하나인 팔꿈치 통증을 유발시키는 골프엘보와 테니스엘보의 원인과 증상 그리고 치료방법에 대해서 알아보려고 합니다. 테니스엘보의 경우 우리에게 많이 알려져 있던 증상중 하나인데요 테니스라는 스포츠가 팔꿈치를 접었다 펴는 행동을 반복적으로 하다보면 팔꿈치 인대가 늘어나면서 통증을 유발하는 질환인데요 그렇다면 골프엘보는 테니스엘보와 무엇이 다를 까요? '골프는 허리를 주로 사용 하는 스포츠 아냐?' '골프는 허리 부상을 조심하라고 하던데' 라고 생각할 수 있습니다. 지금부터 여러분의 궁금증을 해결해 드리겠습니다. 골프와 테니스 운동에 관심이 많은..

자궁경부암은 줄어들고 자궁체부암은 증가하고 있다. 안녕하세요 오늘은 자궁체부암에 대해서 알아보려고 합니다. 자궁체부암에 대해서 여러분들은 알고 있나요? 자궁경부암에 대해서는 많은 언론이나 정부 지원사업등을 통해 많이들 알고 있을 것입니다. 정부지원사업으로 자궁경부암 예방 주사를 통해 현재 많은 여성분들의 건강을 지키고 있는데요 자궁경부암에 대한 나라와 사회적 관심을 통해 예방율은 증가하고 발병률은 감소하고 있는데요 자궁체부암은 자궁경부암에 비해 많이 알려지지 않아 발병률이 지속적으로 증가하고 있습니다. 자궁체부암은 그렇다면 자궁경부암과 어떻게 다를까요? 자궁체부암도 자궁경부암처럼 예방주사가 있고 치료 방법이 확실하게 있는 것일까요? 지금부터 우리가 잘 몰랐던 자궁체부암에 대해서 자세히 포스팅해 보겠습니다..

골프 부작용 척추에 물이 차는 척수공동증 치료방법 안녕하세요 오늘은 척수에 물이 차는 척수공동증 치료방법에 대해서 알아보려고 합니다. 우리 주위에서 척수에 물이 차는 사람들을 본 적이 있나요? 대부분은 많이 없을 것입니다. 우리 부모님이 무릎이 아파서 병원에 가면 무릎에 물이 차서 물을 제거하고 왔다는 이야기는 많이 들어보셨을 것입니다. 하지만 허리에 물이 찬다? 이것은 상상도 가지 않는데요 무릎에 물이 차는 경우에 대해서도 한번 포스팅한 적이 있는데 활막에 염증이 생기면서 물이 차는 것인데요 허리는 척수라는 신경다발이 지나가고 있는데요 그곳에 물이 차서 신경을 압박하는 것을 척추공동증이라고 부릅니다. 그렇다면 왜 골프 부작용이라고 했을까요? 지금부터 자세히 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 골프에 관심이 ..

수능 전 스트레스 불면 두통 관리하자 안녕하세요 2024년 대학능력시험이 며칠 남지 않았습니다. 현재까지 많은 수험생들과 부모님들이 수능날에 맞춰 최상의 컨디션을 유지하기 위해 노력하고 있는데요 수능이 점점 다가 올 수록 스트레스나 긴장감으로 인해 불면증 또는 이유 없이 두통을 호소하는 수험생들이 증가하고 있을 것입니다. 수능 전 최상의 컨디션을 유지하기 위해서는 지금부터라도 스트레스관리를 해야 합니다. 지금부터 수능 전 수험생들이 왜 이유 없이 두통과 불면증을 호소하는지 최상의 컨디션을 유지하기 위해서 어떤 노력을 할 수 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 지금부터 관리한다고 크게 성적이 달라지겠냐고 생각할 수 있지만 지금부터 관리하면 충분히 좋은 성적을 낼 수 있으니 꼭 자세히 포스팅을 읽어보시기 ..

고혈압의 치명적인 부작용 뇌내출혈 안녕하세요 오늘은 우리에게 잘 알려져 있어 대수롭지 않게 생각하는 고혈압의 치명적인 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 혈압은 혈관에 가해지는 압력을 말하는데요 고혈압이 되면 다양한 이유로 혈관에 압력이 올라가게 되는 것을 말합니다. 고혈이 되는 이유는 다양하게 있는데요 오늘은 고혈압의 기전 보다 고혈압으로 인해 발생하는 부작용 중 우리의 건강을 심각하게 훼손할 수 있는 뇌내출혈에 대해서 알아보려고 합니다. 뇌는 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는데요 우리의 삶의 전반적인 부분에서 명령하고 관리하는 역할을 하는 곳이 뇌입니다. 그렇기 때문에 우리 몸의 에너지 20%를 뇌가 사용한다고 합니다. 그런 뇌에는 매우 많은 혈관이 있고 그 굵은 혈관도 있지만 매우 매우 미세한 ..

건강검진 사구체여과율(GFR) 높으면 낮으면 어떻게 되나요? 안녕하세요 오늘은 검강검진에서 피검사를 하면 나오는 사구체여과율(GFR)에 대해서 알아보려고 합니다. 바야흐로 직장인 건강검진 계절이 왔네요 물론 더욱더 일찍 하신 분들도 있지만 가을에 가장 많은 직장인 건강검진들을 하는데요 피검사를 진행하면 다양한 검사결과가 나오는데요 그중 오늘은 사구체여과율(GFR)을 모르시는 분들이 많아서 자세히 포스팅해보려고 합니다. 사구체여과율(GFR)은 신장기능 정도를 사정하는 검사결과인데요 검사결과가 정상범위에서 벗어나면 신장내과에서 진료를 받으라는 소견이 달려 있을 것입니다. 신장하면 콩팥 콩팥의 기능이 떨어지면 투석이라는 자연스러운 의식의 흐름이 발생할 수 있는데요 그러면 저 검사결과가 정상범위를 벗어나면 투석..

신장기능 저하로 생기는 요독증 전신 가려움 치료 안녕하세요 오늘은 신장기능 저하로 생기는 요독증으로 전신 가려움을 치료 할 수 있는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 요독증에 대해서 들어 보신적이 있나요? 신장기능이 저하되면 피속에 노폐물이 쌓이고 그걸로 인해 요독증이 발생합니다. 그렇게 발생한 요독증으로 인해 전신 가려움증을 호소 할 수 있는데요 전신가려움이 발생하면 신장기능 저하를 의심하는 사람은 많이 없을 것입니다. 하지만 신장기능 저하로 많은 사람들이 가려움증을 호소 하고 투석이나 신장이식을 받으면 가려움증이 좋아진다는 결과가 있는데요 오늘은 신장기능이 저하되면 발생하는 증상 및 치료 방법에 대해서 자세히 포스팅 해보겠습니다. 요독증이 발생하는 이유 신장의 중요한 기능 중 하나는 대사산물 및 ..

폐경 후 여성건강 관리 비법 안녕하세요 오늘은 여성의 인생주기에서 매우 중요한 폐경 후 여성건강을 관리하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 여성의 생에 주기 중 매우 중요한 시기인 폐경 후 시기에 어떻게 건강관리를 하는지에 따라 남은 인생의 삶의 질이 결정된다고 할 수 있기 때문에 매우 중요합니다. 100세 시대와 초고령화 사회에서 노인의 건강관리는 매우 중요한 사회적 이슈입니다. 그중 폐경 후 발생하는 신체적인 변화와 호르몬 변화에 대해서 올바른 대처를 하지 않고 방치한다면 고령이 되었을 때 매우 심각한 후유증을 만들 수 있습니다. 오늘의 포스팅을 통해 폐경 후 여성건강 관리 비법을 자세히 알려드리고 주위에 있는 우리의 가족 친구 지인들에게 꼭 도움을 줄 수 있었으면 좋겠습니다. 100세 시대 건강하..

감기로 오인할 수 있는 신우신염 원인 및 치료방법 안녕하세요 오늘은 감기로 오인할 수 있는 신우신염에 대해서 원인 및 치료방법을 알아보도록 하겠습니다. 신우신염의 대표적인 증상은 고열과 옆구리 통증일 수 있는데요. 옆구리 통증보다 갑자기 고열이 난다면 우리는 감기를 먼저 의심해서 감기약을 먹거나 집에서 증상을 관찰하면서 병원에 늦게 가게 될 것입니다. 왜냐면 신우신염의 발생 원인 중 하나가 여름철 물놀이 후 방광을 통해 세균이 들어와서 신장에 염증을 일으킬 수 있기 때문에 여름철 물놀이 후 감기가 발생했다고 생각할 수 있는 것입니다. 하지만 열이 난다고 해서 무조건 감기를 의심하시면 안 됩니다. 감기와 다른 신우신염만의 특징적인 증상을 오늘 알아보고 빠르게 대처할 수 있게 포스팅을 자세히 읽어 주시기 바..

하지정맥류 증상 및 원인 치료방법에 대해서 안녕하세요 오늘은 하지정맥류 증상 및 원인 치료방법에 대해서 포스팅해 보겠습니다. 하지정맥류라고 하면 뭐가 떠오르나요? 다리에 굵은 혈관이 우둘투둘하게 생겨 있는 것을 떠오르실 것입니다. 하지만 최근에는 혈관이 우둘투둘하게 발생하지 않는 하지정맥류가 많아지고 있다고 하는데요 그렇다면 혈관이 튀어나오지 않으면 어떻게 하지정맥류를 의심하고 병원에 가서 치료를 받을 수 있을까요? 우리가 하지정맥류를 의심할 수 있는 가장 좋은 방법은 혈관이 튀어나오는 것인데 말이죠. 지금부터 포스팅하려고 하는 내용이 바로 여러분에게 도움을 줄 수 있는 내용입니다. 혈관이 튀어나오지 않는 하지정맥류 증상을 어떻게 알아보고 병원에 가서 전문가와 상담하고 치료방향을 세울지 지금부터 바로 자..